Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη - Ευγενία Κυρέζη Ψυχοθεραπεία Online

Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη | Ευγενία Κυρέζη - Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής
Avg.:4.43 Max: 5
230 votes, 4.43 avg. rating 5

Ψυχολόγος στην Θεσσαλονίκη Ευγενία Κυρέζη

Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη - Ευγενία Κυρέζη

Ποια είμαι και πως μπορώ να βοηθήσω.

Είμαι η Ευγενία Κυρέζη, κλινική ψυχολόγος στην Θεσσαλονίκη με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου από το υπουργείο υγείας και σπουδές στις Η.Π.Α. Παρέχω εξατομικευμένες συμβουλές, θεραπεία σε ζευγάρια, οικογένειες, ενήλικες, παιδιά και εφήβους και life coaching που με τη αισιόδοξη προσέγγισή μου έχω βοηθήσει πολλούς να ανεβάσουν τη ζωή τους σε ένα νέο επίπεδο. Με πάνω από 25 χρόνια εμπειρία ως κλινικός ψυχολόγος έχω εξειδικευθεί στην ανάκτηση εθισμού, την παροχή συμβουλών σχέσης, σε ζητήματα της διάθεσης και την διαταραχή ελλειμματικής προσοχής. Έχω αφιερώσει την καριέρα μου για να βοηθήσω τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι, πιο υγιείς και πιο επιτυχημένοι. Από το 1991 μέχρι και σήμερα προσφέρω στον χώρο της ψυχικής υγείας, σε Ελλάδα και το εξωτερικό, με την εργασία μου σε κέντρα αποκατάστασης, κολλέγια, πανεπιστήμια, φροντιστήρια, παιδικούς σταθμούς σχολεία αλλά και στο γραφείο ψυχολόγου μου που διατηρώ από το 1998 στη Θεσσαλονίκη. Μπορείτε να δείτε το πλήρες βιογραφικό μου κάνοντας κλικ εδώ

Η προσέγγισή μου σαν ψυχολόγος στην ψυχοθεραπεία

Αυτό που εφαρμόζω είναι πραγματικά καινοτόμο στον τομέα της ψυχολογίας και έχει δείξει ότι είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχός μου στην αντιμετώπιση ψυχολογικών προβλημάτων. Είναι το να δίνω μεγάλη αξία και να εκπέμπω τα προσωπικά ποιοτικά χαρακτηριστικά μου, πράγμα που, όπως έχουν δείξει, το εκτιμούν πάρα πολύ οι πελάτες μου. Έχω το χάρισμα να είμαι πολύ φιλική, να έχω βαθιά αίσθηση φροντίδας, να εκπέμπω εμπιστοσύνη και να είμαι πολύ συνεργάσιμη. Σε ένα εξαιρετικά συντηρητικό πεδίο όπου ψυχολόγοι εκπαιδεύονται για να παραμείνουν κολλημένοι και ανώνυμοι, προσπαθώ να φτάσω στις καρδιές των πελατών μου με μια πολύ προσωπική προσέγγιση. Στην πραγματικότητα, η δική μου ιστορία, η αλλαγή που έχω πετύχει και η επιτυχία μου αποτελούν τη βάση του επιτυχημένου μοντέλου της θεραπείας μου, καθώς και της εκπληκτικής ζωής για την οποία είμαι ευγνώμων που ζω σήμερα.

Ψυχολόγος και ψυχοθεραπεία

Πάντοτε επικεντρώνομαι σε μια προσέγγιση προσανατολισμένη εκ του αποτελέσματος στην ψυχοθεραπεία για ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια. Η στρατηγική μου βασίζεται στην ιδέα ότι οι άνθρωποι δημιουργούν πραγματικά τις ζωές τους με τις δικές τους σκέψεις και αντιλήψεις. Αυτό περιλαμβάνει αρνητικές εμπειρίες που πιστεύουν ότι κάτι κακό θα τους συμβεί. Μέσω διαφόρων στρατηγικών και τεχνικών, οι πελάτες μου διδάσκονται και μαθαίνουν να περιορίζουν τις κακές πεποιθήσεις και τα πιστεύω που τους κυβερνούν με αποτέλεσμα να τα αντικαθιστούν με ενδυνάμωση των υφισταμένων για την επίτευξη των στόχων της ζωής τους.

Οι αρχές και τα πιστεύω μου

Εσείς δημιουργείτε την ζωή σας, οπότε κάντε την  δική σας - Αυτό που σκέφτεστε και τα συναισθήματα που προκύπτουν από τις σκέψεις σας δημιουργούν τις συνθήκες της ζωής σας. Πάρτε την ευθύνη 100% και προσπαθήστε να αλλάξετε τις κακές σκέψεις που σας κυβερνούν.

Πιστέψτε ότι θα καταφέρετε αυτό που περιμένετε, όχι αυτό που αξίζετε - Μπορεί να είστε ένας σπουδαίος άνθρωπος, αλλά αν συνεχίσετε να ερμηνεύετε διάφορες καταστάσεις πολύ αρνητικά, αρνητικά πράγματα θα συνεχίσουν να συμβαίνουν στη ζωή σας.

Η συγχώρεση είναι καλή για αυτόν που συγχωρεί - Η συγχώρεση μας ελευθερώνει από τον πόνο του παρελθόντος, ακόμα και όταν έχουμε υποστεί κακοποίηση. Μας συνδέει με τον υπόλοιπο κόσμο. Επειδή όλοι έχουμε κάνει κάποια λάθη και επειδή όλοι θα ήθελαν μια δεύτερη ευκαιρία συγχωρήστε και θα αισθανθείτε αμέσως καλύτερα.

Το παρόν είναι τα πάντα - Η παρούσα στιγμή είναι το μόνο που έχουμε. Ώρα να σταματήσουμε να ασχολούμαστε με τη λύπη του παρελθόντος και να σταματήσουμε να κατηγορούμε τους γονείς μας, την πρώην μας και τους άλλους για τη ζωή μας. Η ανησυχία μας για πράγματα που θα συμβούν είναι για το μέλλον, το οποίο δεν έχει συμβεί ακόμα. Γιατί λοιπόν θα πρέπει να πληγώνουμε το παρόν για κάτι που θα συμβεί;

Θα πρέπει να δούμε την κρίση σαν ευκαιρία! - Εστιάστε και αναλύσετε την αρνητική σας εμπειρία παίρνοντας μάθημα ζωής. Δεν θα πρέπει να αφήνετε την οποιαδήποτε κρίση να σας κρατάει πίσω, απλά θα πρέπει να διδαχθείτε από τα σφάλματα και τις αρνητικές σας εμπειρίες και να προχωρήσετε μπροστά.

Η θεραπεία δεν είναι μια συνεδρία παραπόνων - Η παραδοσιακή προσέγγιση ότι συνεδρία γίνεται για να "τα πούμε και να ξαλαφρώσουμε" με την ελπίδα ότι θα αισθανθούμε καλύτερα απλά οδηγεί σε πιο άσχημα συναισθήματα. Σκοπός μιας συνεδρίας είναι αφού δούμε το πρόβλημα να κατευθύνουμε την ενέργειά μας σε βελτίωση του εαυτού μας και λύση του προβλήματος. Δεν πρέπει να μείνουμε απλά στο γεγονός ότι έχουμε προβλήματα και απλά να κλαίμε γι' αυτά θα πρέπει να νιώσουμε δυνατοί και να τα ξεπεράσουμε. 

Η θεραπεία είναι μια σχέση - Σχεδόν ο καθένας μας έχουμε βαθύτατα απογοητευθεί από κάποιον από αυτούς τους θεραπευτές που η μόνη συμβουλή τους είναι η ερώτηση "Πώς αισθάνεσαι γι 'αυτό;". Οι άνθρωποι θέλουν και χρειάζονται πραγματικές απαντήσεις. Χρειάζονται μια διαδραστική σχέση με έναν πραγματικό επιστήμονα που προσφέρει χρήσιμες συμβουλές και προτείνει αξιοποιήσιμα και εφικτά πράγματα. Θέλουν κάποιον που θα τους οδηγήσει σε έναν καλύτερο δρόμο βελτίωσης του εαυτού τους... Θέλουν αποτελέσματα....

Σκεφτείτε αυτό που λέτε - Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε σε μεγάλο βαθμό επηρεάζουν τις σκέψεις που κάνουμε και τα συναισθήματα που νιώθουμε. Η φράση "Θα προσπαθήσω...", π.χ., θα οδηγήσει σε αποτυχία. Οι λέξεις "Έχω την πρόθεση ..." θα μας οδηγήσει σε ενισχυμένη δράση. Οι λέξεις μπορούν να ελαχιστοποιήσουν επίσης αρνητικές καταστάσεις διάθεσης και να ενισχύσουν θετικές. Αρχίστε λοιπόν να εκφράζεστε πιο αισιόδοξα και αυτό σίγουρα θα σας βοηθήσει.

Όλες οι απαντήσεις βρίσκονται ήδη μέσα σου: Πάρε μια βαθιά αναπνοή και δώσε την υπόσχεση πρώτα στον εαυτό σου ότι μπορείς και θα φέρεις την αλλαγή! Πίστεψέ το και θα τα καταφέρεις.

Η ευτυχία είναι ένας τρόπος ζωής: Αν περιμένετε απλά να είστε ευτυχισμένος, αλλά τρώτε "σκουπίδια", δεν πάτε πουθενά πιο πέρα από τον καναπέ στο ψυγείο και πίσω, περνάτε τον περισσότερο χρόνο σας με ανθρώπους που τρέφονται με το δράμα, ακόμη και δέκα χρόνια ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής δεν πρόκειται να σας βοηθήσει. Στοιχεία όπως η άσκηση, η διατροφή (για εσάς και το μυαλό σας) και ένας σωστός επαγγελματίας ψυχολόγος που θα σας υποστηρίξει είναι κρίσιμης σημασίας για την ψυχική ευεξία που θέλετε πραγματικά να πετύχετε. 

Μέσα στα 25 χρόνια εμπειρίας μου έχω εξειδικευθεί ως ψυχολόγος στα παρακάτω :

  • Προσαρμογές και μεταβάσεις στη ζωή.
  • Συγκρούσεις σχέσεων.
  • Κακή αντιμετώπιση δεξιοτήτων.
  • Γυναικεία ζητήματα και προβλήματα.
  • Καταπολέμηση άγχους.
  • Καταπολέμηση κατάθλιψης.
  • Σχολείο σταδιοδρομίας.
  • Ισορροπία καριέρας / ζωής.
  • Θέματα εμπιστοσύνης.
  • Οικογενειακές διαφορές.
  • Θλίψη και πένθος.
  • Θέματα ύπνου.
  • Διαταραχή μετα-τραυματικού στρες.
  • Μαθησιακές δυσκολίες.
  • Δημιουργικότητα.
  • Μοναξιά.
  • Ναρκωτικά.
  • Παχυσαρκία.
  • Αυτογνωσία.
  • Βουλιμία.
  • Μελαγχολία.
  • Αυτοπεποίθηση.

και πολλά άλλα....

Ο τρόπος ψυχοθεραπείας μου

Είμαι πολύ ενεργή, φιλική και συνεργάσιμη ψυχοθεραπεύτρια. Ακούω και θέτω στρατηγικές ερωτήσεις βασισμένες στην εκπαίδευσή μου. Γίνομαι ο καθρέφτης για να σας βοηθήσω να δείτε μια διαφορετική πλευρά του εαυτού σας, του καλού εαυτού σας. Να μπορέσετε να επικεντρωθείτε στην καλή σας πλευρά, να τονίσετε τα δυνατά σημεία σας και ταυτόχρονα να προσαρμόσουμε μαζί ορισμένους τομείς που χρήζουν βελτίωσης. Η δύναμή μου είναι οι λύσεις μέσα από την δουλειά μου με τον πελάτη, η ανακάλυψη των ψυχολογικών προβλημάτων και οι στρατηγικές για την άμεση αντιμετώπιση τους. Εάν είστε έτοιμοι να επικοινωνήσουμε μαζί, είμαι σίγουρα η κλινική ψυχολόγος που θα μπορέσει να συνεργαστεί μαζί σας για να φτάσετε στην ευτυχία.

Όταν χρειάζεστε πραγματική βοήθεια, το πιο σημαντικό πράγμα για την εξεύρεση της σωστής ψυχολόγου στην Θεσσαλονίκη είναι η σύνδεση που θα πρέπει να αισθανθείτε με αυτό το άτομο. Θα πρέπει να την εμπιστευθείτε από την αρχή και καθ' όλη την διάρκεια της ψυχοθεραπείας σας, και να αισθάνεστε κατανόηση από αυτήν, όχι μόνο σε κλινικό επίπεδο αλλά και σε προσωπικό. Η πιο δυναμική διαφορά σχετικά με την προσέγγισή μου είναι ότι εγώ δεν φοβάμαι να δείξω στους πελάτες μου τον αληθινό εαυτό μου!

Ελάτε σε επαφή μαζί μου για να ξεκινήσουμε!

4.42608695652175 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.43 (230 Votes)

Επικοινωνία

Τηλ: 2310 771 292

Κιν: 6977-931-287

ή

Γράψτε μου....

Τι γράψανε για μένα...

Ώρες Γραφείου

Δευτέρα - Παρασκευή

09:00 πμ - 09:00 μμ

Σάββατο

09:00 πμ - 02:00 μμ

Τηλέφωνα:

Τηλ: 2310 771 292

Κιν: 6977-931-287

Διεύθυνση:

Τριών Ιεραρχών 16

56224, Θεσσαλονίκη